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男人必吃的12种健康食物
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男人必吃的12种健康食物


丛书标题
：
 食用主义丛书
作者
：
 食用主义丛书编委会 编
ISBN
：
 7200053015
页数
：
 97
开本
：
 24开
封面形式
：
 简裝本
出版社
：
 北京出版社
出版日期
：
 2005-1-1
NT$
：
 152
相关图书 特色及评论 内容简介 本书目录
        


配送说明： 国际快递 ， 海运邮递 。
付款说明： 1. VISA、MASTER線上刷卡 2. 信用卡传真刷卡付款 3. 邮政划拨 4. 银行汇款
　特色及评论 　
  西红柿中含有一种被称为西红柿红素的物质，可以预防、修补受损的细胞，还能杀死癌细胞，具有预防前列腺与心血管疾病的效果，是男性维护健康必不可少的食物。
　内容简介 　
  拥有健康的身体，可以说是工作忙碌的现代男人最大的心愿。因为饮食不正常，心理压力大等因素导致的各种文明病与职业病层出不穷。要保持健康又没有太多时间，怎么办呢？在本书中，我们提供了12种男人所必需的食品，详细介绍了每一种食品的营养成分、健康价值及食用方法，也提供了一些具有食疗功效的招牌菜，方便在家中自己烹调，以增进对疾病的抵抗力，进而达到维护健康的目的。希望能够帮助现代男性获取自己身体所需要的营养，轻松改善体质、促进身体健康！
　本书目录 　
  西红柿
胡萝卜
南瓜子
芦笋
鸡蛋
花生
木耳
全麦食品
山药
羊肉
蚝
鲑鱼
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