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引言
壹 活的明白
一、玄妙的禅
不可思议的梦
天上天下，唯吾独尊
佛陀不识“猪”
五大天王，一身俗气
做父亲的苦恼
佛陀的婚姻
男人的“多愁善感”
为什么叫摩诃迦叶
为结婚开出的条件
结婚的理由
皇天不负苦心人
佛陀痛并快乐着
英雄所见略同
二、如来禅
佛陀拈花，迦叶微笑
达摩改我，不做国王
未来的预言
三、祖师禅
达摩偷渡长江
达摩的传人
“禅”门立雪
断臂求法
神光是何方神圣
成功的秘决
随心所欲的精髓
一花开五叶
四、秘而不宣的禅
苦涩的井水
慧可闹心，达摩安心
辛酸历尽复甘甜
行行出状元
皮之不存，毛将焉附
心是什么
有缘人的种子
五、末代祖师
肉身菩萨降世
偶然的邂逅
……
贰 活得精彩
叁 活得安心自在
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