上篇 按摩疗法概述
一、家庭保健按摩入门／2
(一)保健按摩手法的掌握／2
(二)保健按摩时间的掌握／3
(三)保健按摩机理的掌握／4
二、家庭按摩的基本法则／15
(一)不同人群的按摩原则／6
(二)不同疾病的按摩法则／8
(三)不同证候的按摩法则／11
(四)不同脏腑病证的按摩法则／14
(五)按摩禁忌法则／16
三、常用的穴位按摩疗法／／17
(一)按法／17
(二)摩法／19
(三)推法／20
(四)拿法／24
(五)揉法／26
(六)擦法／28
(七)捏法／29
(八)拍法／30
(九)叩法／32
(十)■法／34
四、常用的关节按摩疗法／36
(一)扳法／36
(二)拉法／37
(三)振法／38
(四)摇法／40
(五)理法／41
(六)切法／42
(七)点法／42
(八)捻法／43
(九)搓法／44
(十)踩法／45
五、常用的部位按摩疗法／46
(一)摸法／46
(二)扣法／46
(三)扭法／46
(四)抓法／47
(五)抖法／47
(六)揪法／47
(七)搔法／48
(八)握法／48
(九)捋法／49
(十)捶法／49
(十一)挪法／50
(十二)弹法／50
(十三)拔法／50
(十四)刮法／51
(十五)勒法／51
(十六)掐法／52
(十七)绰法／52
(十八)抄法／53
(十九)拭法／53
(二十)抵法／54
(二十一)抱法／54
(二十二)拧法／55
(二十三)拂法／56
(二十四)拨法／56
六、流行的其他按摩疗法／57
(一)淋巴按摩法／57
(二)抗压SPA按摩法／60
(三)欧式按摩法／61
(四)专业精油按摩法／61
(五)日本正统指油压术／62
(六)背部指压按摩术／62
(七)脸部美容按摩术／63
(八)腿部活血按摩术／65
下篇 按摩治疗篇
一、呼吸系统疾病
二、循环系统疾病
三、神经内分泌系统疾病
四、消化系统疾病
五、泌尿生殖系统疾病
六、小儿疾病
七、妇产科疾病
八、骨伤关节疾病
九、五官科疾病