影响几代人命运的成功经典。
　　习惯具有无穷力量，它无时无刻不在影响着我们。可以说，几乎在每一天，我们所做的每一件事，都是出自习惯的支配。因此，一个人具有什么样的习惯，就会有什么样的人生。
　　习惯能成就一个人也能摧毁一个人。能够成就一个人的自然是那些好习惯。成功者之所以成功，是因为他们身上具有一些常人所没有的习惯，正是这些习惯助他们打开了成功的大门。
　　习惯是一个人思想与行为的真正领导者。如果我们想要主宰自己的世界与人生，首先就要主宰自己的习惯。一个如果连自己的习惯都主宰不了的人，那他的人生也必将摇摆不定，结果自然是与失败为伍。
　　习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

　　或许，我们还有很多的人未能意识到习惯的巨大力量。但是，习惯影响一生这一点是客观存在、毋庸置疑的。
　　现实生活中，习惯它无时无刻不在影响着我们的思维方式和行为模式。我们每天大部分的行为都是出自习惯的支配。可以说；几乎在每一天 我们所做的每一件事都是习惯使然。
　　习惯能成就未来，也能摧毁未来。每个人都有各种各样的习惯；在我们众多的习惯当中，能够成就未来的自然是那些好习惯。正如俄国教育家乌申斯基所说 良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不晰地增值 而人在其整个一生中就享受着它的利息。而那些坏习惯，就像一堵无情的墙，把成功与我们隔离开来。
　　在我们的身上，好习惯与坏习惯井存，那么，惟一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地、最大限度地改变我们的坏习惯。当然，改变坏习惯；养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能做到。幸运的是，我们每个人都具备这些能力——只要你肯用心！
　　本书有别于同类书籍的最大的特色所在就是，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的方法与技巧，并有可读性很强的故事和案例来说明问题，指导你怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，从而一步一步走向成功人生。
　　播下一种习惯，收获一种命运。习惯是一柄双刃剑，它能成就未来，也能摧毁未来。能够成就未来的自然是那些好习惯。而那些坏习惯，就像一堵无情的墙，把成功与我们隔离开来。本书不仅论证了习惯对人生将产生重大影响，还告诉读者该培养哪些好习惯，具体怎样去培养；该舍弃哪些坏习惯，具体怎样去舍弃。是一部实用性很强的书。