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| 作者 |
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张璞
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| ISBN |
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9787807490753
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| 开本 |
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16开
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| 出版社 |
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7-80749
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| 出版日期 |
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2007-5-1
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| NT$ |
： |
217
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配送说明： 国际快递 ， 海运邮递 。
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当你发现人生最大的敌人就是你自己，这场战役，你就注定无路可逃。你必须接受自己不完美的事实，即使这是很残酷痛苦的；你必须适应这个凡事不如意的世界，尽管你已经很努力。在自卑面前，每个人都无可逃避，你如何面对自己的自卑，就决定了你的命运。个体心理学大师阿德勒告诉我们：面对自卑，你唯一能做的事，就是拥抱它，然后超越它。他一再强调，自卑是人性的一部分，自卑不是坏事，它是让你进化成长的“精神荷尔蒙“。然而有人无法面对自卑，于是他的自卑，就成了毁灭他自己的催命诅咒。超越自卑，你才能释放被封印已久的潜能。活用自卑，你才能拥有面对不如意的抗体。在与自卑的战役中，没有人可以帮你，更没有人可以代替你：事实上，超越困境和自卑的钥匙，就是你自己。如果自卑是诅咒，你就是解除咒语的法师。如果自卑是毒，你自己就是解药。
本书是以心理学的观点，分析了日常生活的事件，明确指出哪些行为是自卑的表现，并找出动机，让各位了解“自卑情结”如何影响我们的人生。
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推荐序 以挫折为师，化自卑为人生新契机
自序 面对“自卑”，我们永远都有两种“选择权”
前言 超越自我——阿德勒大师的自卑处方
Ⅰ别做自卑的奴隶
态度，决定弱点的尺度
自卑是绵里藏针的心理游戏
压力不是杀人凶手，人才是
幼儿期的“自卑印记”
权力，是麻痹自卑的“毒药”
名牌，是抬高身价的“催眠术”
当“傀儡”比较安全?
说错话，往往是不小心说了“真心话”
外表十分完美，就是最大的破绽
失去舞台的演员，为何生不如死?
移情，是欲望的“投影机”
Ⅱ 看透弱点，避免重蹈覆辙
因为恨你，所以敬爱你
守财奴，守的是“安全感”
偏执，让你一生孤苦
优越感，也是一种春药
其实，是你创造了你的“死穴”
“酸葡萄现象”，酸的是心
外遇的人，特别体贴顾家
因为自卑，所以想成为别人
没有人能逼你失败，除了你自己
借口，是自卑的防弹衣
“鸡同鸭讲”背后的心理意义
Ⅲ 莫把自信建立在自卑的沙堆上
外表，其实是自卑的尺度
爱的反作用——期待愈深，就愈怕受伤害
托词背后，总有不可告人的秘密
刺猬的盔甲来自不安
自欺欺人为“完美主义”之母
无能的下属，是无能的上司造就出来的
我们的行为，都藏着“自卑密码”
嘴巴上的“半瓶水效应”
忘了自己的脸——“面具人格迷失症”
每个人都需要“情绪回收桶”
自卑是火，伪装的纸永远包不住
Ⅳ了解潜在的自卑感
小心，别踩到他人的“地雷区”
心虚的人，十有八九恶人先告状
逃避是一种“免费麻醉剂”
玩物为何会“丧志”?
不说话的“未爆弹”，杀伤力最强
表面上招蜂引蝶，只是“烟雾弹行为”
不会开车的人，永远嫌路不够直
性欲，自卑者的牺牲品
老汉为何总爱提当年勇?
流浪汉的“唬烂哲学”
愈无能的人，愈喜欢瞎忙
Ⅴ 破除自卑的想法
自暴其短，等于先替自卑打“疫苗”
自卑的人，总喜欢制造傀儡
怨气是炸药，自卑是“引信”
用一连串的错误，建筑成功人生
要赢得人心，先要掌握人性
“自我解嘲”式的不在意，其实最在意
使性子，不是小孩的专利
另类压力抒解法——“八卦综合征”
老实并非“任人宰割”，只是“按兵不动”
行为密码，往往透露“真实想法”
人会说谎，但肢体语言不会
Ⅵ一切，只是你的心结罢了
“端茶送客”暗示着“你不受欢迎”
自卑，是愈描愈黑的“黑函”
最安全的第一人称——“我们”
愈想得到胜利，就愈容易失利
凡有压抑，必有“失误行为”
推卸责任，是告诉人家你扛不起
卖弄自卑，只会让你更自卑
别在自卑的伤口上撒盐
与其跟周公下棋，不如先解决问题
“回归幼儿退化症”和“恋母情节”
生病，也是自我保护的机制
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