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    筋长一寸 寿延十年
    作者: 钟健夫
    出版社:广东人民出版社
    出版时间:2009-06-01
    NT$:208
    本书用大量图例,详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”,讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家,行医50年,厚积薄发.独辟蹊径,研创一套拉筋保健手法,并发明了拉筋凳,他的拉筋复位法对肩周炎、背痹痛、颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长最陕的白领人群职业魔症有立竿见影的疗…
    这样吃最健康
    作者: 姜淑贤
    出版社:北方文艺出版社
    出版时间:2009-03-01
    NT$:143
    饮食影响健康是不争的事实,藉着对食物特质的了解,可以将它在身体层面的反应,提升至更高层次,由单纯地供给生理需求的传统观念,进展到对人类心灵的发展的深度影响。
    过去一般人都知道食物分为五大类,现今姜医师经过长期研究与证实,以中、西医学理论,结合中外智者、科学家、实践者的研…
    水是最好的药
    作者: 巴特曼
    出版社:吉林文史出版社
    出版时间:2006-06-01
    NT$:182
    本书解释了一项新发现:身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有:哮喘病、过敏症、高血压、体重起重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。
    通过这本书,你将知道如何用水来预防早衰,消除疼痛——烧心痛、背痛、关节炎性疼痛、肠炎性疼痛、心纹痛、偏心痛;
    通过这本书…
    温度决定生老病死
    作者: 马悦凌 著
    出版社:江苏文艺出版社
    出版时间:2008-08-01
    NT$:189
    《温度决定生老病死》是马悦凌保健养生研究的最新成果,在风格上完全沿袭了《不生病的智慧的风格》,深入浅出,平易近人。该书不仅提出了“温度决定生老病死”这一全新的养生理念,而且通过可操作性的具体方法来加以体现,将深奥的道理化作一点一滴的实用技巧,使识字的人群都能看得明白、用得起…
    牙好,身体就好
    作者: 程真伟
    出版社:新世界出版社
    出版时间:2008-10-01
    NT$:194
    牙科专家指出:“牙周疾病患者的口腔犹如一个细菌的蓄水池,尤其是牙床下,更是装满数以万计的细菌。这些细菌永远都在口腔内活动,它们会跟血液的循环,进入身人本和其它部位,诸如心脏或子宫,使这些部位受感染而发炎。
    从里到外说健康
    作者: 洪昭光
    出版社:山东美术出版社
    出版时间:2008-12-01
    NT$:169
    本书是洪昭光教授大众健康教育方面的最新力作,从全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法。这是一本男人、女人、中老年人都适用的保健知识手册,能让您领悟到从里到外都健康的境界。千挑万选读好书,照方行事就健康。

    对健康要注意,但不要刻意,也不要随意。不要把健康生活方式…
    求医不如求己3
    作者: 中里巴人
    出版社:江苏文艺出版社
    出版时间:2008-11-01
    NT$:208
    在《求医不如求己》和《求医不如求己2》两本书里,中里巴人对上天赐予我们人体的经络进行了革命性的阐述,颠覆了几千年来人们对身体的错误认识,并开创了用最简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门,让无数求医无门。求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。
    而《求医不如求己3》…
    白骨精的健康经
    作者: 克奈(澳)
    出版社:江苏美术出版社
    出版时间:2008-07-01
    NT$:182
    白领、骨干、精英……把你变成了地地道道的“职场白骨精”。职场是个大染缸,它意味着忙碌的生活和不健康的身体。有的人在家里自杀,有的人在野外自杀,但很少有人在办公室自杀,因为身处于这样的职场环境,就等于一种慢性自杀。谨以此书献给每一个在办公室里兢兢业业的“职场白骨精”。…
    大便书
    作者: (日)寄藤文平
    出版社:北方文艺出版社
    出版时间:2008-10-01
    NT$:189
    《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文,融合“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学见解,在愉悦惊喜的阅读中认识便便的生成环境、反思对便便的定义及误解,重新正视便便在生活中的重要性……无论对人类身体或地球环境,都将有更多不同以往的体会。
    快乐健身一箩筐-第二辑
    作者: 北京电视台体育节目中心《快乐健身一萝筐》栏目组
    出版社:北京出版社
    出版时间:2008-08-01
    NT$:159
    《快乐健身一箩筐》是一档日播谈话类节目,也是北京电视台体育频道将重点打造的一档非竞技类栏目。聘请北京市科学健身讲师团秘书长、国家级社会体育指导员、著名运动健康专家赵之心教授,与我台知名主持人一起,以轻松的心态谈论健身之道,内容横跨医学界和健身界,寻找隐藏在大众身上的健康杀手…
    中华养生旨要-人类抗衰延寿的金钥匙
    作者: 张学沛
    出版社:山西科学技术出版社
    出版时间:2008-08-01
    NT$:260
    本书重点阐述自然养生和综合养生的观点,关以实践和养生哲理印证养生经验与感悟,从自然与万物、与人的关系最根本处,介绍如何将各具特色的养生功法与经典方药养生、饮食养生、四季养生、生活起居有机结合、全面调节人体功能,实现延年抗衰目的。…
    上班族简易按摩手册
    作者: 黄桂彬
    出版社:东方出版社
    出版时间:2008-07-01
    NT$:155
    本书针对上班族常见的小病痛,以穴位及经络为主轴,近五十个主题囊括临床常用的穴位以及自我照护方法,指导读者利用所有可以利用的时间,通过简便易行的按摩舒缓病痛,促进身体健康。各章穿插一些相关的中医知识,用最浅显的文字介绍博大精深的中医理论,让你不仅知其然,而且知其所以然。…
    肾脏病300个怎么办
    作者: 李学旺
    出版社:中国协和医科大学出版社
    出版时间:2008-05-01
    NT$:88
    肾脏病是常见病。许多系统性疾病如粮尿病、高血压、自身免疫性疾病等也不会不同程度的地累及到肾脏,未能控制的肾脏病有导致肾功能衰竭的危险。为此,肾脏病防治的研究是广大肾脏病工作者的重要任务,而让广大群众及肾脏病患者了解肾脏的生理功能,患肾脏病后的各种临床表现,不同种类的肾脏病及…
    水是最好的药III
    作者: 巴特曼
    出版社:吉林文史出版社
    出版时间:2008-01-01
    NT$:182
    如果有人告诉你,喝水不足会导致肥胖。你一定会说:“不可能!”然而《水是最好的药 Ⅲ》将会颠覆这种对水不屑一顾的看法。原因很简单:身体搜集并储存脂肪是脱水的一个重要特征,它是由干渴感和饥饿感混淆引起的。脱水不仅会导致肥胖症,还会引起其他一些更加严重的病症,例如抑郁症与肥胖症紧密相关,…
    求医不如求己2
    作者: 中里巴人
    出版社:江苏文艺出版社
    出版时间:2007-10-01
    NT$:189

    一年前,中国人还不知道这个隐世奇侠,但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外,他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法,都带给了人们福气,拯救了无数看不起病,看不好病的人及家庭,帮人们平安度过心与身的苦海,1年后,在万千民众的焦盼中,中里巴人先生…

    高血压病人最关心的245个问题
    作者: 陆恒
    出版社:湖北科学技术出版社
    出版时间:2007-09-01
    NT$:98
    高血压病不仅是一种常见病、多发病,尤其是中老年人的最为常见的疾病,而且还是心脏病、脑中风、肾功能衰竭等严重疾病最主要的危险因素。本书阐述了245个病人最关心问题的解答。其中有关高血压的问题解答161个;有关中风的84个。 本书既可以作为广大的高血压病人、中风病人及其家属防治这些疾病…
    黄帝内经.养生智慧
    作者: 曲黎敏
    出版社:鹭江出版社
    出版时间:2007-11-01
    NT$:163
    人身难得,我们的身体比大脑聪明,却需要多年修炼。真法难闻,北京中医药大学名教授曲黎敏庄重开讲。中国难生,惟有中国才有如此智慧而玄妙的养生经典。

    《黄帝内经》是智慧之书,而不是知识之书,是可以让一个民族怀着隐秘的热情世世代代、反反复复去阅读的书。
       ——曲黎…
    洪昭光谈中年健康养生
    作者: 洪昭光
    出版社:中国妇女出版社
    出版时间:2007-01-01
    NT$:148
    中华医学会心血管病学会、中国老年保健协会心血管专业委员会、中国版协妇女读物工作委员会,联合推荐。
      2007年全新推出洪氏“健康圣经”,他的健康新观念科普书籍总发行量超过300万册,手抄本数千万册。专为中年人量身制订的健康养生新方案。

      健康就是节约;健康就是和谐;…
    女人的三春-生理期坐月子
    作者: 庄淑旂
    出版社:海南出版社
    出版时间:2007-03-13
    NT$:194

      女人一生中有三个改善体质的大好时机:月经来潮时,怀孕生产时,停经更年时。只要把握住这三个机会,就能永葆健康与美丽。

      Ladies和日本皇后美智子以及两岸众多知名艺人、社会名媛共享同一部健康秘籍,庄淑旂博士倾情奉献。“健康之神”、“防癌之母”、日本皇室专任健康咨…

    王岩昆极简手指操
    作者: 王岩昆
    出版社:北京出版社
    出版时间:2006-09-01
    NT$:122
    本书由手指操始创者王岩昆老先生总结多年教授经验精心编撰,包含基本手法、大脑风暴、“手”护健康三大部分,涉猎45种家庭常见病的锻炼手法,…
    让“胰岛”动起来----我是这样战胜糖尿病的
    作者: 焦耐芳
    出版社:科学出版社
    出版时间:2007-07-01
    NT$:129
    ★一部糖尿病患者用自己生命体验写就的书!
    ★是 1个人得救?还是5000万人得救?还是2亿人得救?
    ——这就是这本书的意义所在。
    它像一艘破冰船,驶进了糖尿病禁区,为众多糖尿病人昭示了希望所在,带你驶向健康的彼岸!

    糖尿病真的是不可逆转吗?
    胰腺按摩——让你…
    如何应对乳腺癌-写给患者和家属的书
    作者: 李金锋
    出版社:机械工业出版社
    出版时间:2006-07-01
    NT$:104
    乳腺癌是当今女性发病率最高的恶性肿瘤,也是对妇性身心健康影响最为严重的恶性肿瘤。虽然近年来乳腺癌的诊断和治疗水闰与以往相比进步较快,但在许多治疗和健康相关的环节与发达国家相比还有较大差距。
    李金锋医生多年来从事乳腺癌的临床与研究工作,积累了丰富的临床经验,特别是在乳腺…
    阿特金斯医生的新饮食习惯
    作者: (美)阿特金斯
    出版社:中国青年出版社
    出版时间:2004-10-01
    NT$:247
    《新饮食习惯》彻底颠覆传统饮食习惯,创建新健康饮食时代!
    减轻体重!增强体能!身材健美!《新饮食习惯》将告诉你如何实现这些目标。
    不仅如此,本书还将告诉你如何一劳永逸地改变你的人生。
    你将要阅读的是一本销售超千万册的畅销书。可能有几亿人使用过书中的方法。很多人说…
    来自身体的求救信号-大众健康自助读本
    作者: 代凯军
    出版社:上海科学普及出版社
    出版时间:2007-07-01
    NT$:124
    如果身体出现了各种各样不健康因素,身体的各个部位会向我们预警,发出各种“求救信号”,识别和重视这些早期的异常信号,则能够对常见的疾病早发现、早预防、早治疗,真正做到“我的健康我自己做主”,不要把自己的身体健康交给医生打理!本书分门别类地对人体各部分的不同异常情况做一个简明扼…
    心情好心脏才会好
    作者: 嘉妮利
    出版社:吉林文史出版社
    出版时间:2007-09-01
    NT$:182
    the heart speaks
    美国前总统克林顿首席健康顾问隆重推荐!  
    这是一本极具个性的图书,其中既有最新的科学成果、古老而伟大的医学智慧,还有亲身的体验……它能够改变你的生活,甚至挽救你的生命。
    ——美国前总统克林顿首席健康顾问 迪安·欧宁胥

    这是一本诚实可靠…

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