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    这样吃最健康
    作者: 姜淑贤
    出版社:北方文艺出版社
    出版时间:2009-03-01
    NT$:143
    饮食影响健康是不争的事实,藉着对食物特质的了解,可以将它在身体层面的反应,提升至更高层次,由单纯地供给生理需求的传统观念,进展到对人类心灵的发展的深度影响。
    过去一般人都知道食物分为五大类,现今姜医师经过长期研究与证实,以中、西医学理论,结合中外智者、科学家、实践者的研…
    水是最好的药
    作者: 巴特曼
    出版社:吉林文史出版社
    出版时间:2006-06-01
    NT$:182
    本书解释了一项新发现:身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有:哮喘病、过敏症、高血压、体重起重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。
    通过这本书,你将知道如何用水来预防早衰,消除疼痛——烧心痛、背痛、关节炎性疼痛、肠炎性疼痛、心纹痛、偏心痛;
    通过这本书…
    怎样吃最健康
    作者: 肖玲玲
    出版社:黑龙江科学技术出版社
    出版时间:2008-07-01
    NT$:247
    现代医学研究表明,大多数慢性疾病的发生和饮食不当有着很密切的联系。随着我国慢性疾病的发病率不断上升,“怎样吃最健康”已经成为一个全民关注的话题。
    本书从我国居民的膳食特点出发,介绍了最新的科学饮食主张,总结出适合国人的健康饮食原则,以帮助读者纠正错误的饮食方式,养成良好…
    水是最好的药III
    作者: 巴特曼
    出版社:吉林文史出版社
    出版时间:2008-01-01
    NT$:182
    如果有人告诉你,喝水不足会导致肥胖。你一定会说:“不可能!”然而《水是最好的药 Ⅲ》将会颠覆这种对水不屑一顾的看法。原因很简单:身体搜集并储存脂肪是脱水的一个重要特征,它是由干渴感和饥饿感混淆引起的。脱水不仅会导致肥胖症,还会引起其他一些更加严重的病症,例如抑郁症与肥胖症紧密相关,…
    图解百病食疗
    作者: 黄斌
    出版社:中国轻工业出版社
    出版时间:2008-01-01
    NT$:194
    本书按照内科、妇产科、外科、皮肤科、五官科分类,介绍了一些常见病和多发病,并提供了相应的防病和治病药膳。形式简单,一看就懂;内容翔实,方便实用。本书面向家庭,特别是面向爱健康、爱家、爱生活的女性朋友,她们更愿意了解食物的防病、治病知识,更愿意从菜市场把健康的果蔬带回家,想着…
    无毒一身轻Ⅱ(含VCD)
    作者: 林光常
    出版社:知识出版社
    出版时间:2006-01-01
    NT$:194
    书中所讲的道理简单明了,不仅仅是饮食方面的探讨,连心灵层面也有很多的着墨,更特别的是他按照《圣经》上的言语,强调生活要从心灵跟身体两方面来改进,这些对我们都有很大帮助。
    本书试图先从“人人应享有健康长寿”的观念谈起。再谈人为什么不但没有享受到健康长寿,反而所经历的尽是…
    食疗心经
    作者: 余志超
    出版社:中国旅游出版社
    出版时间:2008-01-01
    NT$:221
    本书五大特色
      介绍了各种最常见的疾病
    介绍常见疾病的病因、分类、症状,以及如何进行饮食调理,让你对身体状况有一个初步的了解。
      介绍了六种体质的测试方法
    人的体质有虚实、寒热、酸碱六种,如果你想了解自己属于哪种体质,只要做一些简单的测试。
      介绍了食…
    二十四节气与养生
    作者: 望岳
    出版社:吉林科学技术出版社
    出版时间:2007-06-01
    NT$:194
    人与自然是一个统一的动态和整体,人体的脏腑功能活动、气血运行与 24节气的变化都息息相关。所以在日常饮食和进行食疗时一定要顺四时而适寒暑,充分利用四时之24节气变化的有利因素,抵抗自然变化中的不利因素,科学饮食,达到防病强身的目的。
    人体的脏腑功能活动、气血运行与24节气的变化…
    101个改变中国人一生的饮食习惯
    作者: 李英楠
    出版社:远方出版社
    出版时间:2007-01-01
    NT$:187
    本书中向读者介绍了101个饮食的习惯,这些习惯在我国人民的生活中都是很常见的,有一些是错误的饮食认识,有一些是错误的饮食方法,还有一些是错误的饮食搭配。…
    常见病食疗1001例
    作者: 《健康生活1001》组委会 编
    出版社:重庆出版社
    出版时间:2007-06-01
    NT$:194

    本书告诉你关于常见病食疗的哪些知识?
    现代化的生活节奏越来越快,感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让你苦恼不堪?其实通过一些简单的食疗,许多症状都可以得到改善。
      人一步入中年,不少病痛便趁势袭来,随着年龄渐长,高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化……

    水果自疗经
    作者: 佘志超
    出版社:中国旅游出版社
    出版时间:2007-05-01
    NT$:221
    本书主要有五大特色:一介绍了水果食疗的神奇功效。你也许想不到,平时常吃的水果,只要搭配得当,并且对症,就是治病的良药;二介绍了六种体质的测试方法。人的体质有虚实、寒热、酸碱六种,如果你想了解自己属于哪种体质,只要做一些简单的测试;三介绍了均衡的饮食习惯。均衡的饮食习惯是健康…
    改变一生的健康计划
    作者: 吉莲·麦克凯斯博士
    出版社:广西科学技术出版社
    出版时间:2007-01-01
    NT$:189
    好莱坞明星是如何保持苗条动人的身材的呢?史泰龙这样的硬汉为什么能一直拥有强壮的身体,为什么一个个体重超标、身体各项指标严重不正常,压力超大的人能够重新开始健康、快乐、苗条的人生?因为英国最佳营养学家、皇室成员、奥运健将、好莱坞明星信任的专家吉莲带领他们改变了一生的健康。 …
    食品毒理学
    作者:
    出版社:中国轻工
    出版时间:2017-09-14
    NT$:312
    食疗本草
    作者: 孟诜
    出版社:中州古籍出版社
    出版时间:2013-11-01
    NT$:208
        《食疗本草》为唐·孟诜(公元612~公元713年)所撰。该书是在《千金要方》中食治篇增订而成的记述可供食用、又能疗病的本草专著。书目见《旧唐书·艺文志》。近人范行准认为原书是孟诜《补养方》,后经张鼎增补而易此名。此书是唐代食物药治病专书。原书早佚,仅有残卷及佚文散见…
    饮食滋味:《黄帝内经》饮食版
    作者: 徐文兵著
    出版社:江西科学技术出版社
    出版时间:2018-03-01
    NT$:389
    ★为中国人体质度身定做的家常饮食营养学经典!
    ★迄今为止,市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念,都是教我们应该吃什么营养成分高的食物,不应该吃什么营养价值低的东西,而没有一本教我们如何能够在“以人为本”的前提下,以人的本能为主,顺应四季…
    汉方青草药养生圣经
    作者: 《健康大讲堂》编委会主编
    出版社:黑龙江科学技术出版社
    出版时间:2013-01-01
    NT$:312
    本书将常见青草药与“养生”主题相结合,融入了草药相关知识的介绍,并结合不同草药的特性,给出相应的对症汉方,让读者能更好地运用青草药来养生。…
    药膳养生圣经
    作者: 健康大讲堂
    出版社:黑龙江科学技术出版社
    出版时间:2013-05-01
    NT$:312
      270种中药材+204种食材养生功效全解
      228道养生保健药膳+138道常见病调理药膳大汇集
      中医药膳养生保健全典,图解《黄帝内经》食疗智慧
      全解百病调理食疗方,指导您吃走疾病、吃出健康…
    吃得明白
    作者: 李海英
    出版社:天津科学技术出版社
    出版时间:2016-07-01
    NT$:234
    本文紧紧围绕“吃的明白”这一话题展开,从我们日常生活中*为常见的误区入手,通过权威专家分析解答,告诉我们该吃什么,怎么吃。同时还配有大量生活小窍门,简单营养小食谱。内容涉及挑选食材,常见食品的健康食用,热点话题的分析解答,进补与调养等方方面面,贴近老百姓生活,是家庭必备的生…
    滋补药膳220道
    作者: 蔡培娜
    出版社:中国纺织出版社
    出版时间:2012-09-01
    NT$:213
    上班族日常保养,女性美肤养颜,中老年养生,儿童增强抵抗力…… 220道滋补又好吃的药膳,五色组合,营养均衡,对症选择,调理体质。…
    家庭进补大全集
    作者: 于俊生
    出版社:青岛出版社
    出版时间:2014-10-01
    NT$:194
    《健康生活丛书:家庭进补大全集》讲解中医学、营养学、西医学的科学进补知识,包含辞书字典式的检索。阅读《健康生活丛书:家庭进补大全集》,知识渊博者不觉浅薄,可按图索骥获取实用有效的养生保健知识;粗通文墨者不觉深奥,寻章摘句也可满足己用。
      《健康生活丛书:家庭进补大全集…
    老年人饮食宜忌全书
    作者: 于雅婷
    出版社:江苏科学技术出版社
    出版时间:2017-05-01
    NT$:259
    《老年人饮食宜忌全书》介绍了117种老年人宜吃食物、83种老年人忌吃食物及其危害、23种老年人常见病及其对症药膳等,让老年人吃好每天3顿饭,教老年人掌握不生病的智慧,让老年人吃好吃对不吃错,保养身体,尽享天年。…
    光明书店:9元速效养生+9元速效小偏方+9元速效食疗(套装共3册)
    作者:
    出版社:浙江科学技术出版社
    出版时间:2014-05-01
    NT$:644
    《9元速效小偏方》
      你知道阿嬷如何运用祖传的秘方守护家人的健康吗?失眠时,洋葱能让你一夜好眠?豆腐可以用来治高热?便秘时冰块让你畅通无阻?有任何疑难杂症,450个速效小偏方最有效。本书教你运用随手可得的蔬菜、野草等,预防和治疗90个常见病,改善身体体质,提升元气。这些小偏…
    新素菜谱(全3册)
    作者:
    出版社:北方文艺出版社
    出版时间:
    NT$:507
    《两个素食者的创意厨房——不生病的美味素食》
      网上最流行、最丰富的素食菜谱!
      200道四季素食菜谱,吃出健康和快乐;10篇素食美文,分享素食生活新主张。
      作者笨鸟和土豆泥的博客在新浪博客大赛中得到评委的一致好评,荣获第二届新浪博客大赛生活类金奖,也赢得了很多…
    土豆养生法
    作者: (韩)赵贤默 著,沈潼 译
    出版社:广西科学技术出版社
    出版时间:2012-01-01
    NT$:182
      提到其貌不扬的土豆,你第一反应会是什么呢?如果你只是觉得它含有大量淀粉,所以是减肥大敌的话,你就out了。赶快更新一下你的土豆知识储备吧。从事土豆专项研究超过25年的赵贤默先生,在《土豆养生法》一书中将带领大家重新认识了熟悉但又不完全了解的土豆。

      圆鼓鼓的土豆,…
    别让不懂营养学的医生害了你-最新修订完整版
    作者: 斯全德
    出版社:北京联合出版公司
    出版时间:2016-05-01
    NT$:293
    【《纽约时报》健康畅销书】  【经典畅销100万册】  【10余年一线实践经验1300余例核心医学杂志临床实验美国营养学家带你打赢抗氧化这场持续一生的体内战争】  【如何用营养补充疗法  防患于未然,强化抗氧化防御系统  抵抗氧气的毒副作用,增强自身的修复能力  中和药物带来的氧化…

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