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    你可能不知道的万物妙用
    作者: 罗洛
    出版社:哈尔滨出版社
    出版时间:2007-12-01
    NT$:182
    这是一本让您家庭生活省时、省力、省钱、省心的窍门工具书。书中几千个小妙用均来源于生活实践,是那些用心生活的人在点点滴滴的小事中,有心或无意得来的经验,创造的妙招。它们看似普通、却蕴涵了许多创意和经验,内容涉及生活的方方面面,让您家里的东西能够发挥最大的效能。它们是人们在生活…
    青少年运动员体能训练
    作者: (美)杜泽·邦帕,(加)迈克尔·卡雷拉著
    出版社:上海文化出版社
    出版时间:2017-09-01
    NT$:442
    本书共分为十二章, 其主要内容包括: 青少年运动员训练指南 ; 青少年运动能力发展的阶段划分 ; 青少年运动员的评估 ; 柔韧性训练 ; 速度训练 ; 灵敏性训练 ; 力量和功率训练 ; 耐力训练等。…
    足球战术与阵形图解-思路解说案例分析及训练方法
    作者: 都并敏史
    出版社:人民邮电出版社
    出版时间:2018-04-01
    NT$:442
    彻底图解,一看* 懂,来自巴西、阿根廷、西班牙、荷兰等高水平足球队的战术与训练方法!
    高位逼抢、边路进攻、防守反击、收缩防线
    全面解析足球个人战术和团队战术
    战术要领、阵形应用、实战解析
    系统打造球队的战斗力 …
    陈氏太极拳小架套路与推手
    作者: 陈荣斌著
    出版社:陕西人民出版社
    出版时间:2017-09-01
    NT$:442
    本书分为上下两篇, 上篇介绍套路, 下篇介绍推手。全书共举了一百多个例子, 逐式介绍用法, 说明八大劲别的技法, 图文并茂。该书稿清楚地阐述了陈式太极拳的拳理拳法, 及小架推手的练习方法, 对太极拳爱好者有很好的启迪与辅导作用。…
    图解功夫系列:基础入门
    作者:
    出版社:湖南科学技术出版社
    出版时间:2009-03-01
    NT$:85
    截拳道是一种以中国武术为基础,吸取海外拳击、泰拳、法式踢拳、跆拳道、柔术等搏击技术精华,并融汇中西哲学理念的具有打无定式特色的新型技击术。截拳道作为中华武术的一种独特的技击之法,正得到越来越多的武术爱好者的关注。近年来许多武术行家和爱好者以各自的角度,阐释截拳道的价值和技击…
    简化太极拳
    作者: 健康活力唤醒系列编写组编
    出版社:化学工业出版社
    出版时间:2018-04-01
    NT$:324
    《简化太极拳》的内容以24式太极拳的基本功练习和规范化学习为主,在初学者不易理解的动作关键点,特别添加了扫二维码观看解读视频的功能,以更为便捷的形式帮助初学者掌握动作要领。《简化太极拳》通过翔实的图片展示、便捷易行的教学手段,帮助热爱太极拳、崇尚运动养生的人们实现健身梦想。 …
    人民邮电出版社以色列格斗术基础(全彩图解版)
    作者: 【德】卡斯滕·德拉海姆(Carsten
    出版社:人民邮电出版社
    出版时间:2017-06-01
    NT$:389
    本书由德国知名的以色列格斗术培训师卡斯滕·德拉海姆创作,是他多年教学经验的总结和结晶。《以色列格斗术基础(全彩图解版)》对以色列格斗术的体系做了详细的介绍,而不是仅仅讲解具体的格斗技术。本书首先介绍了以色列格斗术的历史和以色列格斗术的原则,然后详细阐释了如何成为一名杰出的以…
    HIIT高强度间歇训练法
    作者: 史蒂夫.巴雷特
    出版社:人民邮电出版社
    出版时间:2018-04-01
    NT$:384
    这是一本高强度间歇训练(HIIT)的指导书,其介绍的HIIT 是提高运动表现、改善身体成分、快速减脂减重的安全有效的训练方法。
    书中内容分为6个部分,* 1部分从HIIT的基础知识讲起,介绍了开始训练需要掌握的各种基础知识和安全须知;* 2部分详细讲解了HIIT所需的装备及饮食注意事项;第3部分…
    2018年俄罗斯世界杯观战指南
    作者: 申方剑
    出版社:湖北科学技术出版社有限公司
    出版时间:2017-08-01
    NT$:377
    ★精美大16开 + 品质网格纸 + 百余张高清大图 + 全彩印刷★32支球队详解★带你认识“88位球星 + 30位教练”★精彩比赛不可错过★球队五维数据化分析★近期交锋记录,狭路再相逢★知心小贴士,带你趣读世界杯故事…
    象棋破士象攻杀法
    作者: 杨典
    出版社:成都时代出版社
    出版时间:2018-03-01
    NT$:202
    象棋破士象攻杀法,是取势、入局*为精彩的战术手段。破士象在中残局的战例中应用较多,是棋手们一项重要的基本功,全书分为上下两篇,上篇主要讲破士攻杀法,下篇主要讲破象攻杀法,适合初中级象棋爱好者学习、参考使用。 …
    体育运动中的筋膜松懈术
    作者: 露丝·邓肯
    出版社:人民邮电出版社
    出版时间:2018-04-01
    NT$:640
    中国奥委会体能康复专家陈方灿,国家队体能训练中心负责人王雄,浙江游泳科医团队负责人韩昭岐联袂推荐!
    1 100 多幅彩色高清实拍照片
    2 剖析筋膜系统的解剖结构和功能
    3 提供属于手法治疗师领域的评估和治疗工具
    4 展示60余种筋膜松解的手法与技术步骤
    5 消除因筋膜受限与…
    体育运动中的软组织放松技术
    作者: (英)简·约翰逊(Jane Johnso
    出版社:人民邮电出版社
    出版时间:2018-05-01
    NT$:572
    体育运动中, 人们的关节活动度因肌肉放松不到位而受到极大限制, 并因此不可避免地会受到运动损伤的困扰。针对这种现状, 本书通过将运动解剖学知识与真人示范图相结合的方式, 对常见的、运动负荷较大的肌肉的软组织放松技术进行了详细讲解, 并提出了针对性软组织组合放松方案的制定方法, 旨在帮助…
    体育运动中的深层软组织按摩法
    作者: 阿特.里格斯
    出版社:人民邮电出版社
    出版时间:2018-05-01
    NT$:637
    在体育运动甚至日常生活中,很多人会受到身体疲劳及运动损伤的困扰。而肌肉、韧带等深层软组织的疲劳与损伤是造成上述困扰的常见原因之一。若这些深层软组织能够得到放松,将会有效降低受伤风险,也能在运动损伤出现后及时对受伤部位进行处理。 《体育运动中的深层软组织按摩法》通过真人示范图…
    慰苍先生金仁霖太极传心录
    作者: 金仁霖
    出版社:北京科学技术出版社
    出版时间:2018-03-01
    NT$:533
    ○金仁霖的功法传授讲义,包括拳谱、拳照、要诀,拳学札记
    ○太极拳历史、源流、轶闻的严谨考证
    ○孙存周、田兆麟、徐哲东、马岳梁的亲笔书信
    ○叶大密老师太极拳功法笔记…
    拉伸:放松肌肉和防治损伤的关键运动
    作者: (美)鲍勃·安德森著
    出版社:北京科学技术出版社
    出版时间:2017-12-01
    NT$:449
    拉伸,是一种相对静态的运动,像大家所知的瑜伽与太极等都有很多拉伸动作,此书就是把它们简化,让我们可以随时随地拉伸,让身体更灵活,而不是等着僵化,我想也只有这样,健康才能离我们更近。很实用的拉伸书,适合所有人阅读,生命在于运动,来吧,一起拉伸起来!…
    见证辉煌-外国要人及国际组织领导人同贺北京奥运亲笔签名首日封
    作者: 世界知识出版社编
    出版社:世界知识出版社
    出版时间:2009-08-01
    NT$:1300
      奥林匹克运动是人类的伟大创举,它承载着人类的共同理想,寄托着人类对和平进步的追求。2008年,中国成功地举办北京奥运会和残奥会,在奥林匹克运动史上留下了辉煌的一页,赢得了奥林匹克大家庭和国际社会的广泛赞誉,中华民族也由此实现了百年的梦想和企盼。   北京奥运会不仅是一场体…
    体育科研发展研究
    作者: 国家体育总局干部培训中心 (编者)
    出版社:北京体育大学出版社
    出版时间:2011-05-01
    NT$:189
    计算篇-棋力攻关-(下)
    作者: 张弛
    出版社:人民体育出版社
    出版时间:2017-04-01
    NT$:195
    计算篇-棋力攻关-(上)
    作者: 张弛
    出版社:人民体育出版社
    出版时间:2017-04-01
    NT$:195
    形意拳练用法释秘-张鸿庆传
    作者: 邵义会
    出版社:北京科学技术出版社
    出版时间:2017-07-01
    NT$:449
    张鸿庆所传的形意拳要求初学者先从慢练入手,不要发力,讲究练法、用法之不同,且重视内功,还有一套独特的盘身掌法。这些独特练法,多年来一直秘传于其本门之内。现由邵义会将此法和盘托出于本书。…
    1000奥运千问
    作者: 本书编委会
    出版社:东方出版中心
    出版时间:2016-11-01
    NT$:312
    1924-2014-冰雪奥林匹克之城
    作者: 本书编委会
    出版社:北京出版社
    出版时间:2016-10-01
    NT$:3153
    《冰雪奥林匹克之城》由北京奥运城市发展基金会组织权威奥运专家编写完成,以21个城市(包括举办过冬奥会的19个城市和2018年举办城市韩国平昌,以及将举办2022年冬奥会的北京和张家口)为线索,系统回顾和展现了从1924年第1届法国夏蒙尼冬奥会至2014年第22届俄罗斯索契冬奥会的盛况和精彩瞬间;…
    北京奥运会社会价值研究
    作者: 王传友
    出版社:苏州大学出版社
    出版时间:2014-11-01
    NT$:208
    奥运会与世界杯
    作者: 郑也夫
    出版社:中国发展出版社
    出版时间:2016-07-01
    NT$:234
    本书系著名的学者、社会学家郑也夫所著,历时26年写就,主要发布在《体坛周报》《足球报》等媒体。本年度世界杯期间郑老师也会继续作文评论足球及体育。本书由史铁生(著名作家,已去世)、薛涌(著名旅美学者)、罗振宇(逻辑思维、罗胖)等联合推荐。本书出版恰逢里约世界杯期间,至少十家主流…
    冬韵奥林匹克
    作者: 吴静钰
    出版社:中国人民大学出版社
    出版时间:2016-07-01
    NT$:273
    逢北京成功申办2022年冬奥会一周年,吴静钰在即将出征里约挑战“奥运三连冠”之际,用《冬韵奥林匹克》一书传播奥林匹克知识、传承奥林匹克精神,让更多中国青少年参与到冰雪运动中来,使2022年北京冬奥会拥有更广泛的支持者和参与者。    …

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